Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 17 Januar 2018
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79,1 kg
Bisher verloren: 6,7 kg.
Still to go: 4,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1944 kcal
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Fett: 83,28g | Eiw: 51,72g | Kohlh: 246,49g.
Frühstück: Storck Knoppers. Mittagessen: Maggi Risi-Bisi Reiskugeln. Abendessen: Apfelsinen, Gurke (mit Schale), Edeka Paprika Lyoner, Kerrygold Extra Ungesalzen, Harry 1688 Unser Mildes. Snacks/Sonstiges: Milka Alpenmilch, REWE Bäcker Brötchen, Bockwurst. mehr...
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Zunahme von 1,4 kg pro Woche
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stern56's Gewichtsverlauf
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