Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 17 Januar 2018
|
144,9 kg
Bisher verloren: 6 kg.
Still to go: 45 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
870 kcal
|
Fett: 42,87g | Eiw: 49,80g | Kohlh: 63,29g.
Frühstück: Gekochtes Ei, Schweinebraten, Aldi Volles Korn Dunkel, Rela Halbfettmargarine, Rolffes Schweinebraten. Mittagessen: Lidl Gemischter Salat mit Dressing. mehr...
|
Verlust von 1,4 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Andy2474's Gewichtsverlauf
|