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645 kcal
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Fett: 35,04g | Eiw: 49,96g | Kohlh: 28,50g.
Frühstück: Seeberger Nussmischung, Mein Q Fitness-Quark Vanille, Nespresso Ristretto . Mittagessen: Dulano Delikatess Hähnchenbrustfilet , Lidl Körniger Frischkäse, Harry Eiweißbrot Lower Carb. Abendessen: Lindenhof Tilsiter Käse Snack, Campofrio Fuet, Lindenhof Mimolette Käse-Snack, Penny Markt Baby Möhren. Snacks/Sonstiges: Dattel, Marzipan, It Works Greens. mehr...
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