Startdatum: 26 Mrz 13

Datum	Gewicht	Wie genau befolgt?	Zielgewicht: 71,7 kg Startgewicht: 100,2 kg
02 Jun 24	72,6 kg	Recht gut
01 Jun 24	73,0 kg	Recht gut
16 Mai 24	71,7 kg	Recht gut
15 Mai 24	72,2 kg	Recht gut
09 Mai 24	71,9 kg	Recht gut
08 Mai 24	72,1 kg	Recht gut
03 Mai 24	73,0 kg	Recht gut
02 Mai 24	73,7 kg	Recht gut
01 Mai 24	74,1 kg	Recht gut
23 Apr 24	74,3 kg	Recht gut
19 Apr 24	74,7 kg	Recht gut
16 Apr 24	75,1 kg	Recht gut
12 Apr 24	75,8 kg	Recht gut
07 Apr 24	76,5 kg	Recht gut
04 Apr 24	76,0 kg	Recht gut
28 Mrz 24	76,9 kg	Recht gut
26 Mrz 24	77,7 kg	Recht gut
22 Mrz 24	78,5 kg	Recht gut
15 Mrz 24	78,1 kg	Recht gut
13 Mrz 24	78,6 kg	Recht gut
10 Mrz 24	79,0 kg	Recht gut
09 Mrz 24	78,8 kg	Recht gut
06 Mrz 24	79,3 kg	Recht gut
05 Mrz 24	80,1 kg	Recht gut
04 Mrz 24	80,4 kg	Recht gut
04 Feb 24	81,6 kg	Recht gut
29 Jan 24	82,6 kg	Recht gut
27 Jan 24	82,0 kg	Recht gut
22 Jan 24	82,8 kg	Recht gut
21 Jan 24	83,7 kg	Recht gut
19 Jan 24	83,3 kg	Recht gut
17 Jan 24	83,0 kg	Recht gut
12 Jan 24	83,1 kg	Recht gut
08 Jan 24	83,8 kg	Recht gut
04 Jan 24	84,5 kg	Recht gut
30 Dez 23	85,1 kg	Recht gut
27 Dez 23	85,6 kg	Recht gut
23 Dez 23	86,2 kg	Recht gut
19 Dez 23	86,9 kg	Recht gut
10 Nov 23	82,4 kg	Recht gut
09 Nov 23	82,7 kg	Recht gut
04 Nov 23	82,9 kg	Recht gut
02 Nov 23	83,7 kg	Recht gut
01 Nov 23	83,9 kg	Recht gut
31 Okt 23	84,5 kg	Recht gut
29 Okt 23	85,1 kg	Recht gut
26 Sep 23	83,0 kg	Recht gut
25 Sep 23	83,6 kg	Recht gut
18 Sep 23	81,2 kg	Recht gut
17 Sep 23	80,4 kg	Recht gut
11 Sep 23	80,7 kg	Recht gut
09 Sep 23	81,1 kg	Recht gut
05 Sep 23	81,6 kg	Recht gut
28 Aug 23	81,1 kg	Recht gut
24 Aug 23	81,6 kg	Recht gut
23 Aug 23	82,0 kg	Recht gut
07 Jul 23	80,1 kg	Recht gut
06 Jul 23	80,7 kg	Recht gut
27 Jun 23	80,5 kg	Recht gut
26 Jun 23	81,2 kg	Recht gut
22 Jun 23	81,1 kg	Recht gut
12 Jun 23	81,0 kg	Recht gut
31 Mai 23	79,1 kg	Recht gut
26 Mai 23	80,2 kg	Recht gut
25 Mai 23	80,4 kg	Recht gut
23 Mai 23	80,7 kg	Recht gut
22 Mai 23	80,6 kg	Recht gut
19 Mai 23	79,7 kg	Recht gut
18 Mai 23	80,0 kg	Recht gut
17 Mai 23	80,1 kg	Recht gut
16 Mai 23	80,6 kg	Recht gut
15 Mai 23	80,6 kg	Recht gut
12 Mai 23	80,3 kg	Recht gut
11 Mai 23	80,5 kg	Recht gut
10 Mai 23	80,6 kg	Recht gut
07 Mai 23	81,6 kg	Recht gut
18 Apr 23	81,2 kg	Recht gut
20 Feb 23	83,7 kg	Recht gut
10 Feb 23	82,7 kg	Recht gut
31 Jan 23	83,5 kg	Recht gut
26 Jan 23	84,0 kg	Recht gut
24 Jan 23	84,9 kg	Recht gut
04 Jan 23	85,8 kg	Recht gut
23 Dez 22	88,0 kg	Recht gut
11 Nov 22	90,4 kg	Recht gut
09 Nov 22	91,6 kg	Recht gut
08 Okt 22	93,0 kg	Recht gut
03 Okt 22	93,9 kg	Recht gut
27 Sep 22	96,1 kg	Recht gut
27 Jun 22	93,9 kg	Recht gut
07 Jun 22	92,4 kg	Recht gut
02 Jun 22	93,9 kg	Recht gut
17 Mai 22	92,7 kg	Recht gut
25 Apr 22	92,3 kg	Recht gut
12 Apr 22	91,4 kg	Recht gut
14 Mrz 22	90,7 kg	Recht gut
08 Mrz 22	90,2 kg	Recht gut
23 Feb 22	91,0 kg	Recht gut
01 Feb 22	91,4 kg	Recht gut
23 Jan 22	89,1 kg	Recht gut
08 Dez 21	89,3 kg	Recht gut
15 Nov 21	90,6 kg	Recht gut
09 Sep 21	91,2 kg	Schlecht
28 Aug 21	88,3 kg	Recht gut
14 Jul 21	87,7 kg	Recht gut
06 Jul 21	89,8 kg	Recht gut
02 Jun 21	86,0 kg	Recht gut
28 Mai 21	87,7 kg	Recht gut
05 Apr 21	88,4 kg	Recht gut
26 Mrz 21	87,5 kg	Recht gut
18 Mrz 21	86,2 kg	Recht gut
08 Mrz 21	88,0 kg	Recht gut
01 Mrz 21	86,7 kg	100%
25 Feb 21	87,5 kg	Recht gut
22 Feb 21	86,3 kg	Recht gut
11 Feb 21	88,3 kg	Recht gut
08 Feb 21	88,5 kg	Recht gut
04 Feb 21	89,1 kg	Recht gut
28 Jan 21	88,8 kg	100%
26 Jan 21	89,9 kg	Recht gut
23 Jan 21	90,1 kg	Recht gut
21 Jan 21	89,5 kg	Recht gut
19 Jan 21	89,7 kg	Recht gut
18 Jan 21	89,5 kg	Recht gut
17 Jan 21	89,9 kg	Recht gut
16 Jan 21	89,2 kg	Recht gut
14 Jan 21	89,6 kg	Recht gut
13 Jan 21	89,5 kg	Recht gut
12 Jan 21	90,0 kg	Recht gut
11 Jan 21	90,3 kg	Recht gut
10 Jan 21	90,4 kg	Recht gut
09 Jan 21	90,8 kg	Recht gut
08 Jan 21	90,1 kg	Recht gut
07 Jan 21	90,3 kg	Recht gut
06 Jan 21	90,4 kg	Recht gut
05 Jan 21	90,6 kg	Recht gut
04 Jan 21	91,1 kg	Recht gut
03 Jan 21	91,1 kg	Recht gut
02 Jan 21	91,6 kg	Recht gut
01 Jan 21	91,9 kg	Recht gut
03 Sep 19	95,7 kg	Recht gut
09 Jul 19	92,0 kg	Recht gut
02 Jul 19	93,8 kg	Recht gut
23 Jun 19	97,8 kg	Recht gut
29 Mai 13	93,7 kg	Recht gut
24 Mai 13	94,3 kg	Recht gut
19 Mai 13	94,2 kg	Recht gut
16 Mai 13	94,2 kg	Recht gut
08 Mai 13	94,8 kg	Recht gut
02 Mai 13	95,4 kg	Recht gut
01 Mai 13	95,4 kg	Recht gut
26 Apr 13	96,4 kg	100%
24 Apr 13	96,4 kg	Recht gut
23 Apr 13	97,8 kg	Recht gut
17 Apr 13	97,8 kg	Recht gut
16 Apr 13	97,2 kg	Recht gut
09 Apr 13	97,2 kg	Recht gut
05 Apr 13	98,1 kg	Recht gut
02 Apr 13	98,1 kg	Recht gut
26 Mrz 13	100,2 kg	Nicht zutreffend

Startdatum: 17 Mrz 11

Datum	Gewicht	Wie genau befolgt?	Zielgewicht: 72,6 kg Startgewicht: 101,7 kg
21 Mrz 13	103,0 kg	Nicht zutreffend
09 Jul 12	92,4 kg	Recht gut
15 Jun 12	90,1 kg	Recht gut
01 Jun 12	91,4 kg	Recht gut
25 Mai 12	92,4 kg	Recht gut
22 Mai 12	93,1 kg	Recht gut
12 Mai 12	93,6 kg	Recht gut
03 Mai 12	94,3 kg	Recht gut
27 Apr 12	94,7 kg	100%
24 Apr 12	95,5 kg	100%
20 Apr 12	96,0 kg	100%
19 Apr 12	96,6 kg	100%
18 Apr 12	97,3 kg	Recht gut
14 Apr 12	97,8 kg	100%
10 Apr 12	98,2 kg	Recht gut
04 Apr 12	98,7 kg	Recht gut
27 Mrz 12	99,0 kg	Recht gut
25 Mrz 12	99,3 kg	100%
23 Mrz 12	99,5 kg	100%
22 Mrz 12	100,2 kg	Recht gut
21 Mrz 12	100,5 kg	100%
20 Mrz 12	101,2 kg	100%
19 Mrz 12	101,4 kg	Recht gut
18 Mrz 12	100,8 kg	Recht gut
17 Mrz 12	101,7 kg	Recht gut
16 Mrz 12	101,2 kg	Recht gut
11 Aug 11	87,6 kg	Recht gut
07 Jul 11	90,3 kg	Recht gut
15 Apr 11	94,7 kg	Recht gut
08 Apr 11	95,1 kg	100%
07 Apr 11	95,5 kg	100%
05 Apr 11	96,3 kg	Recht gut
29 Mrz 11	96,8 kg	Recht gut
21 Mrz 11	97,5 kg	100%
18 Mrz 11	98,7 kg	Recht gut
17 Mrz 11	101,7 kg	Nicht zutreffend

Startdatum: 11 Okt 08

Datum	Gewicht	Wie genau befolgt?	Zielgewicht: 65,8 kg Startgewicht: 75,7 kg
13 Mrz 11	98,9 kg	Nicht zutreffend
12 Mrz 11	98,9 kg	Recht gut
23 Feb 11	97,5 kg	Recht gut
01 Feb 11	95,3 kg	Schlecht
10 Feb 10	88,5 kg	Schlecht
16 Dez 09	83,9 kg	Schlecht
07 Dez 09	86,2 kg	Schlecht
16 Okt 09	78,0 kg	Schlecht
24 Jul 09	72,6 kg	Schlecht
10 Jul 09	70,8 kg	Recht gut
18 Jun 09	72,0 kg	Recht gut
11 Jun 09	73,1 kg	Recht gut
02 Jun 09	74,5 kg	Recht gut
01 Jun 09	74,8 kg	Schlecht
18 Mai 09	74,9 kg	Recht gut
11 Mai 09	76,3 kg	Schlecht
04 Mai 09	76,3 kg	Recht gut
27 Apr 09	77,7 kg	Recht gut
25 Mrz 09	79,4 kg	Schlecht
21 Feb 09	77,1 kg	Schlecht
08 Feb 09	73,0 kg	Schlecht
02 Feb 09	71,2 kg	100%
01 Feb 09	72,1 kg	Recht gut
28 Jan 09	72,1 kg	Recht gut
27 Jan 09	72,1 kg	100%
26 Jan 09	72,5 kg	Recht gut
21 Jan 09	73,9 kg	Recht gut
16 Jan 09	71,7 kg	Recht gut
01 Jan 09	76,2 kg	Schlecht
10 Nov 08	71,5 kg	Recht gut
22 Okt 08	72,7 kg	Recht gut
11 Okt 08	74,8 kg	Recht gut