Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 09 Januar 2018
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78,8 kg
Bisher verloren: 7 kg.
Still to go: 3,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2234 kcal
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Fett: 99,76g | Eiw: 60,39g | Kohlh: 275,59g.
Frühstück: Apoday Schoko Slim. Mittagessen: Weihenstephan Butter, Kartoffeln (Schale, Gesalzen, Gekocht). Abendessen: Gurke (mit Schale), Kerrygold Extra Ungesalzen, Edeka Paprika Lyoner, Harry Unser Mildes. Snacks/Sonstiges: Nutella Nutella, Lidl Doppelbrötchen, Bahlsen Mamorkuchen. mehr...
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Zunahme von 1,4 kg pro Woche
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stern56's Gewichtsverlauf
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