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Nächste Woche wird die 75 geknackt! Frühstück ist für mich das wichtigste!
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1428 kcal
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Fett: 65,86g | Eiw: 57,02g | Kohlh: 157,41g.
Frühstück: Vollkorn-Fladenbrot, Avocado, Tomaten, Lidl Körniger Frischkäse, Spiegelei, Kiwi. Mittagessen: Gekochter Brokkoli (Frischware), Gebratene Hähnchenschenkel (Haut gegessen), Graupen (Gekocht). Snacks/Sonstiges: Storck Knoppers Nussriegel, Müller Kalinka Fettarmer Kefir. mehr...
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 Kommentare
Guten Morgen meine Liebe , mmmhhhhhh das sieht wirklich sehr lecker aus 😊
07 Jan 18 vom Mitglied: ebruli6161
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Guten Morgen! Vielen lieben Dank! Es war j auch sehr lecker. Aufgrund bon Avocado aich sehr kalorienreich, allerdings macht das nichts! Frühstück darf bei mir ruhig etwas mehr sein, als die anderen Mahlzeiten :)
07 Jan 18 vom Mitglied: Alertan
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Guten Morgen! Sehr lecker dein Frühstück! Ich frühstücke auch ordentlich. Hab dann Mittags kein Hunger. Wenn ich das Frühstück weglasse läuft der Tag nicht gut
07 Jan 18 vom Mitglied: Flower*78
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Morgen! Sieht sehr gut aus😋🤤Die 75 hast du bald erreicht Prima👍
07 Jan 18 vom Mitglied: sandram.80
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Na, ich hoffe doch, dass ich die 75 nöchste Woche erreiche!
Mein Tag hängt auch von meiner Ernährung ab! Wenn ich keinen Frühstück habe, dann bin ich hungrig und schlechtgelaunt!
07 Jan 18 vom Mitglied: Alertan
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07 Jan 18 vom Mitglied: schockokrossi
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Das sieht mal lecker aus 😋
07 Jan 18 vom Mitglied: junipi
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Vielen Dank, das war ja auch sehr lecker! Kann nur so ein Frühstück empfehlen
07 Jan 18 vom Mitglied: Alertan
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Was ist denn das für ein Brot? :)
07 Jan 18 vom Mitglied: Marmasette
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07 Jan 18 vom Mitglied: Alertan
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