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Büffetsau
Notizen
02 Jan 18
Büffetsau's Notizen, 02 Jan 18
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Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 02 Januar 2018
67 kg
Bisher verloren:
6 kg
.
Still to go:
8 kg
.
Diät befolgt: Recht gut.
Diätkalender ansehen
, 02 Januar 2018:
216 kcal
Fett: 10,62g | Eiw: 15,38g | Kohlh: 16,45g.
Frühstück:
Kaffee.
Abendessen:
Gemischter Salat.
Snacks/Sonstiges:
Buletten.
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616 kcal
Bewegung:
Hausarbeit - 3 Stunden und 30 Minuten, Apple Health - 20 Stunden und 30 Minuten.
mehr...
Zunahme von 0,2 kg pro Woche
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Büffetsau's Gewichtsverlauf
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