ernesto.julian's Notizen, 02 Jan 18

werde mich erst am Wochenende Wiegen 👎👍

Diätkalender ansehen, 02 Januar 2018:
1904 kcal Fett: 89,78g | Eiw: 63,56g | Kohlh: 126,02g.   Frühstück: Mischkornbrot, Kaffee, Linessa Erdbeere Marmelade, Wurstaufschnitt, Kerrygold Butter, Fol Epi Hauchfein. Mittagessen: Räucherlachs, Kartoffelpuffer. Abendessen: Aoste Luftgetrocknete Ring-Salami, Meininger Original Thüringer Knacker, Mischkornbrot, Köstritzer Kellerbier. mehr...


Kommentare 
Guten Morgen. Recht hast. 🤗 
02 Jan 18 vom Mitglied: schnorra
Guten Morgen Ernesto, so ist's richtig 👍 Wünsche dir auch alles gute im neuen Jahr 😘 
02 Jan 18 vom Mitglied: liselottevonne pfalz
schönen Tag, so mache ich es auch sonst hat man nur das im Kopf . 
02 Jan 18 vom Mitglied: emmra
Superidee! 
02 Jan 18 vom Mitglied: H-G.

     
 

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