Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 29 Dezember 2017
|
70,4 kg
Bisher verloren: 6,6 kg.
Still to go: 20,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
716 kcal
|
Fett: 24,02g | Eiw: 35,17g | Kohlh: 83,59g.
Frühstück: Bresso Grüner Pfeffer, Harry Vital-Brot. Mittagessen: Schinken (Extra mager), Herta Finesse Schinken, Lätta Halbfettmargarine, Harry Vollkornbrot. Abendessen: Ei, K-Classic Suppennudeln, Knorr Fleisch Suppe. mehr...
|
Zunahme von 0,2 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
|