Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 10 Dezember 2017
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94,2 kg
Bisher verloren: 13,3 kg.
Still to go: 5,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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728 kcal
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Fett: 38,67g | Eiw: 67,56g | Kohlh: 18,29g.
Frühstück: Alpro Soya Natur Jogurt, Alpro Soya Natur mit Hafer, Gekochtes Ei. Mittagessen: Thomy Hollondaise, Schweinelende (Filet). mehr...
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Zunahme von 1,4 kg pro Woche
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ben zin84's Gewichtsverlauf
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