monasanna's Notizen, 09 Dez 17


Diätkalender ansehen, 09 Dezember 2017:
1620 kcal Fett: 55,68g | Eiw: 81,59g | Kohlh: 195,39g.   Frühstück: Kaffee mit Milch, Beste Ernte Apfelmus, REWE Beste Wahl Speise Quark Magerstufe, Leicht & Cross Knusperbrot Weizen, Maintal Erdbeermarmelade. Mittagessen: Milbona Gratin-Käse Light, Sahneersatz (Light, Flüssig), Gekochter Rosenkohl, TiP Delikatess Hinterkochschinken, Naturreis (Gekocht). Abendessen: McDonald's McChicken Classic. Snacks/Sonstiges: Farmer's Snack Fruit Snack Cranberry, Aldi Cashewkerne. mehr...



     
 

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