Ganz schön mächtig dieser Kilokick 😔

Diätkalender ansehen, 05 Dezember 2017:
494 kcal Fett: 6,36g | Eiw: 57,93g | Kohlh: 46,45g.   Frühstück: Power System Woman Buttermilch Heidelbeere, Kaffee mit Milch und Zucker. Mittagessen: Layenberger Fit + Feelgood Diät-Shake Schoko-Banane. Abendessen: Eiweiß, Aldi Magerquark. mehr...

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Kommentare 
Hilft aber! 😃 
05 Dez 17 vom Mitglied: Luise Freiheit
Ich bin gespannt 😊 
05 Dez 17 vom Mitglied: MoFu27
Hatte ich auch gerade! 😀 Mächtig, aber lecker 👍 
05 Dez 17 vom Mitglied: MissRocky
Lecker ist es👍 
05 Dez 17 vom Mitglied: MoFu27
Lecker ist er aber ich bekomme davon nur ne kleine Portion runter...würg...mit 250g Quark wäre es mir viel zu viel...pass es für dich an. Sonst kaust du die ganze Nacht am Kilokick 🤗 
05 Dez 17 vom Mitglied: Flower*78
Japp, ich hatte die ganze Nacht Bauchgrimmen....never again 😯 
05 Dez 17 vom Mitglied: Viviace
Mir liegt er auch heute noch schwer im Magen, habe knapp die Hälfte runter bekommen  
05 Dez 17 vom Mitglied: MoFu27
Immer wieder erstaunlich wie unterschiedlich die Körper etwas annehmen. Ich hatte damit noch nie Probleme, ganz im Gegenteil. :)  
05 Dez 17 vom Mitglied: Riobambena
Echt erstaunlich, aber egal hat sich gelohnt 600 Gramm weniger😀 
05 Dez 17 vom Mitglied: MoFu27

     
 

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