Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 05 Dezember 2017
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88,1 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 13,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1312 kcal
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Fett: 61,58g | Eiw: 71,97g | Kohlh: 132,03g.
Frühstück: Schneekoppe Kernige Mischung, Erdnüsse, Magenbrot, Birnen, Kaki, Magerquark. Mittagessen: Kürbissuppe, Aldi Bio Räucherlachs, Gemischter Salat mit Dressing. Abendessen: Grüne Oliven, Apostels Zaziki. Snacks/Sonstiges: Weihnachtsplätzchen, Toffifee Toffifee. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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Mona_Lina's Gewichtsverlauf
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