Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 27 November 2017
|
69,6 kg
Bisher verloren: 0,7 kg.
Still to go: 13,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1324 kcal
|
Fett: 23,54g | Eiw: 40,90g | Kohlh: 239,77g.
Frühstück: Mandarine, Orangen, Banane, Milchkaffee. Mittagessen: Aldi Kräuter Frischkäsezubereitung, Aldi Kochschinken, Aldi Bio Kürbiskernbrot, Milbona Schoko Dessert. Abendessen: Gekochte Karotten, Combino Spaghetti (Gekocht). Snacks/Sonstiges: Lidl Kong Strong Wild Power. mehr...
|
Verlust von 0,7 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
|