Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 23 November 2017
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66,6 kg
Bisher verloren: 5,5 kg.
Still to go: 1,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1228 kcal
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Fett: 54,45g | Eiw: 40,37g | Kohlh: 113,23g.
Frühstück: WEFA Paderborner Roggenmischbrot, Cucina Prosciutto Cotto, WEFA Paderborner Roggenmischbrot. Mittagessen: Bellasan Pflanzenfett, Spiegelei, Bofrost Bratkartoffeln. Abendessen: Aldi Salami. Snacks/Sonstiges: Choceur Schoko & Keks Milch. mehr...
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Zunahme von 0,8 kg pro Woche
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Astrid K.'s Gewichtsverlauf
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