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geilo geilo geilo... frühs lecker Alpro soya Joghurt mit nüssen.mittags meist fleisch würstchen Käse eier.. und Abend nur frisch geriebenen Ingwer tee... geil
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95,7 kg
Bisher verloren: 11,8 kg.
Still to go: 6,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1631 kcal
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Fett: 138,55g | Eiw: 80,44g | Kohlh: 10,89g.
Frühstück: Seeberger Vital-Kerne-Mix, Alpro Soya Joghurt Mandel. Mittagessen: Gekochtes Ei, Grünländer Käsewürfel Mild & Nussig, Thomy Remoulade, Herta Knacki. mehr...
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Verlust von 2,8 kg pro Woche
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ben zin84's Gewichtsverlauf
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