Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 08 November 2017
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65,7 kg
Bisher verloren: 6,4 kg.
Still to go: 0,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1332 kcal
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Fett: 85,40g | Eiw: 81,08g | Kohlh: 106,04g.
Frühstück: Aldi Prosciutto Cotto, Wasa Knäckebrot Vollkorn. Abendessen: Dulano Bacon-Streifen, Edeka Ziegenfrischkäsetaler, Essig und Öl Dressing (Hausrezept), Florette Feldsalat, Aldi Party Garnelen, Aldi Norwegisches Lachsfilet, Wonnemeyer Knuspriger Ofensnack. Snacks/Sonstiges: Fettreduzierter Milchkaffee, Käsekuchen mit Früchten. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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Astrid K.'s Gewichtsverlauf
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