Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 07 November 2017
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95,3 kg
Bisher verloren: 28,2 kg.
Still to go: 6,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1345 kcal
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Fett: 94,70g | Eiw: 57,89g | Kohlh: 72,73g.
Frühstück: Chiabrot, Tomaten, Rote Zwiebeln, Meerrettich, Ja! Frischkäse mit Kräutern, Danforel Geräucherte Forellenfilets. Mittagessen: Ei, Dosentomaten, Zucchini, Gelbe Paprika, Zwiebeln, Extra Natives Olivenöl. Abendessen: Frico Gouda Jung, Maggi Klare Gemüsebrühe. Snacks/Sonstiges: Netto Snack-Gurken, Radieschen, Harzinger Harzer Käse Minis, Kirschtomaten, Seeberger Walnusskerne, Ja! Walnusskerne, Seeberger Walnusskerne, Ja! Walnusskerne, Haselnüsse, Seeberger Haselnusskerne. mehr...
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Zunahme von 5,6 kg pro Woche
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schlichti's Gewichtsverlauf
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