Diätkalender ansehen, 04 November 2017:
1587 kcal Fett: 48,45g | Eiw: 60,15g | Kohlh: 233,31g.   Frühstück: Der Beck Salzstange. Mittagessen: Pfanni Kartoffel Püree Komplett, Spinat (Blattspinat oder Gehackt, Gefroren). Abendessen: Dr. Oetker Paula Pudding, Gmyrek Grobe Braunschweiger Mettwurst, Weizenbrötchen, Almtaler Laugenbrezeln. Snacks/Sonstiges: Alpia Zartbitterschokolade, Müller Froop Pfirsich-Maracuja, After Eight Mint Chocolate Thins, Mars Miniatures, After Eight Mint Chocolate Thins. mehr...
1974 kcal Bewegung: Schlafen - 7 Stunden, Ruhen - 17 Stunden. mehr...


Kommentare 
Allen ein schönes und ruhiges Wochenende. Entspannt euch. 😎🤗. Gönnt euch was Gutes und Schönes. 
04 Nov 17 vom Mitglied: schnorra
Guten Morgen, auch dir ein schönes Wochenende. Schönes Motto für jeden Tag . 
04 Nov 17 vom Mitglied: darlana.
Hallo liebe Gisela- bin am Wochenende zu Besuch beim Sohn und Enkel 😘😘 
04 Nov 17 vom Mitglied: ernesto.julian
Geniesse es. Schönes Wochenende 
04 Nov 17 vom Mitglied: schnorra
Guter Spruch/Motto ! 
04 Nov 17 vom Mitglied: ChipBobo

     
 

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