goldschmiedelin's Notizen, 31 Okt 17

So, das Wetter genutzt und gleich nach dem Mittagessen mit Frl Hund losgezogen.
War so schön ...

Diätkalender ansehen, 31 Oktober 2017:
1595 kcal Fett: 44,71g | Eiw: 71,26g | Kohlh: 215,96g.   Frühstück: Salatgurke, Schmitz Feine Leberwurst, Meine Käserei Ziegenkäse Bockshornklee, Sinnack Mehrkorntoastbrötchen. Mittagessen: Fruchtige Tomatensuppe, Frischkäse Dip. Abendessen: Lero Food Gulaschsuppe. Snacks/Sonstiges: Milbona Magerquark, TiP Mini Schokoküsse. mehr...
2655 kcal Bewegung: Kochen - 30 Minuten, Schlafen - 8 Stunden, Ruhen - 14 Stunden und 25 Minuten, Hausarbeit - 1 Stunde, Duschen - 5 Minuten. mehr...

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Kommentare 
Sehr hübsche Gegend...und Hundchen hatte Spaß ;) 
31 Okt 17 vom Mitglied: Viviace
ja Vivace ... Hund hat immer Spaß sobald's über die Felder geht ... 😂 
01 Nov 17 vom Mitglied: goldschmiedelin
So soll das sein 👍 
01 Nov 17 vom Mitglied: Viviace

     
 

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