Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 28 Oktober 2017
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90,8 kg
Bisher verloren: 16,2 kg.
Still to go: 15,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1777 kcal
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Fett: 84,20g | Eiw: 71,95g | Kohlh: 173,95g.
Frühstück: Penny Markt Erdbeer Joghurt, Penny Markt Fettarme H-Milch 1,5%, Granola Knusper Müsli Schoko & Keks. Mittagessen: Gut & Günstig Wild-Preiselbeeren, Gut & Günstig Back Camembert. mehr...
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3040 kcal
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Bewegung:
Ruhen - 1 Stunde und 45 Minuten, Sitzen - 7 Stunden, Schlafen - 9 Stunden und 15 Minuten, Lesen - 6 Stunden. mehr...
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konstantes Gewicht
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Sarana7's Gewichtsverlauf
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