Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 16 Oktober 2017
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100,2 kg
Bisher verloren: 6,8 kg.
Still to go: 5,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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847 kcal
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Fett: 29,45g | Eiw: 43,56g | Kohlh: 101,23g.
Frühstück: Vitapan Chia-Vitalsandwich, Philadelphia Frischkäse mit Milka, Kaffee mit Milch, Rio D'oro Orangen Saft. Mittagessen: Putenbrust Fleisch, Aldi Käseaufschnitt, Lätta Margarine, Pink Lady Äpfel, Gekochtes Ei, Banane. mehr...
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konstantes Gewicht
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biker22's Gewichtsverlauf
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