Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 12 Oktober 2017
|
102,5 kg
Bisher verloren: 5 kg.
Still to go: 13,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1423 kcal
|
Fett: 109,88g | Eiw: 89,68g | Kohlh: 22,59g.
Frühstück: Allerrom Bärlauch, Ei, Wolf Thüringer Knackwurst. Mittagessen: Aldi Salami Piccolini. Abendessen: Könecke Saletti. Snacks/Sonstiges: Äpfel. mehr...
|
Verlust von 7 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
ben zin84's Gewichtsverlauf
|