Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 07 Oktober 2017
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63,3 kg
Bisher verloren: 8,7 kg.
Still to go: 1,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1004 kcal
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Fett: 15,52g | Eiw: 132,51g | Kohlh: 84,35g.
Frühstück: Gartenkrone Himbeeren Tiefgefroren, Chia-Samen, Milbona Quark Magerstufe. Mittagessen: Milbona Quark Magerstufe, REWE Romana Salatherzen, Nixe Thunfischfilets in Eigenem Saft und Aufguss, Milbona Quark Magerstufe, Möhren, Hartgekochtes Ei, Tomaten, Gurke (Geschält). Abendessen: Möhren, Gurke (Geschält), Grüne Paprika, Lidl Körniger Frischkäse. mehr...
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Verlust von 3,3 kg pro Woche
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Styleralina's Gewichtsverlauf
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