goldschmiedelin's Notizen, 05 Okt 17

Mein Abendessen für heute, morgen und übermorgen 😂 natürlich nicht die kleine Tasse 😜
Thai Hähnchen Kokos Suppe ... sehr lecker.

Diätkalender ansehen, 05 Oktober 2017:
1367 kcal Fett: 66,64g | Eiw: 106,18g | Kohlh: 94,59g.   Frühstück: Salatgurke, Lätta Lätta mit Skyr, Landbäckerei Roggenmischbrot, K-Classic Rohschinken Light. Mittagessen: Purland Kaiserbraten, Zucchini Champignon Pfanne. Abendessen: Thai Hähnchen Kokos Suppe. Snacks/Sonstiges: Schwarzwälder Schinken, Ei, Apfelmus ungesüßt, Banane. mehr...
2734 kcal Bewegung: Kochen - 30 Minuten, Schlafen - 8 Stunden, Ruhen - 14 Stunden und 25 Minuten, Hausarbeit - 1 Stunde, Duschen - 5 Minuten. mehr...



     
 

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