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Tolle Sache! Keine Arbeit - Kalorienbewust - Sparsam!👍
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1616 kcal
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Fett: 81,71g | Eiw: 60,49g | Kohlh: 163,19g.
Frühstück: Erdbeermarmelade, Marmelade, Milfina Butter, Schokoladencroissant, Aldi Brötchen, Kaffee mit Milch, Kaffee mit Milch. Abendessen: Gutes Land Gouda, Krone Fisch Bratheringsfilet, Käse, Gutes Land Gouda, Weight Watchers Brotaufstrich mit Feinem Buttergeschmack, Weight Watchers Brotaufstrich mit Feinem Buttergeschmack, Grafschafter Vollkornbrot (65g), Aldi Brötchen. Snacks/Sonstiges: Pflaumenkuchen, Kaffee mit Milch. mehr...
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2115 kcal
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Bewegung:
Gehen - 1 Stunde, Ruhen - 15 Stunden, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Amigo45's Gewichtsverlauf
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