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1393 kcal
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Fett: 39,90g | Eiw: 91,26g | Kohlh: 167,22g.
Frühstück: Lätta Lätta mit Skyr, Salatgurke, REWE Beste Wahl Balancebrot, Metzgerfrisch Kochschinken, K-Classic Rohschinken Light. Mittagessen: Karottensalat, Balsamico Bianco, Olivenöl, Kopfsalat, Schamel Tafel Meerrettich, Lidl Griechischer Joghurt, Pellkartoffeln, Schuhbecks Gekochtes Rindfleisch. Abendessen: REWE Sonnenmais, Karottensalat, Purland Kaiserbraten. Snacks/Sonstiges: Feigen, Apfelmus ungesüßt, Apfelmus ungesüßt, Milbona Cremiger Joghurt Mild. mehr...
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2761 kcal
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Bewegung:
Kochen - 30 Minuten, Schlafen - 8 Stunden, Ruhen - 14 Stunden und 25 Minuten, Hausarbeit - 1 Stunde, Duschen - 5 Minuten. mehr...
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 Kommentare
01 Okt 17 vom Mitglied: Luise Freiheit
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01 Okt 17 vom Mitglied: Amigo45
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Das ist richtig wahr.Schöne Sonntag liebe Barbara.🐞
01 Okt 17 vom Mitglied: Pavanka
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goldschmiedelin's Gewichtsverlauf
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