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Bald ist Wochenende...
Diätkalender ansehen, 28 September 2017:
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1405 kcal
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Fett: 31,71g | Eiw: 122,48g | Kohlh: 137,36g.
Frühstück: Layenberger Fit + Feelgood Schlank-Diät Schoko-Nuss. Mittagessen: Granola Müsliriegel Buttermilch-Zitrone. Abendessen: Dilek Gekochte Kichererbsen. Snacks/Sonstiges: Haribo Salino, Dr. Oetker Vitalis Supermüsli 30% Protein, Magerquark. mehr...
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3010 kcal
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Bewegung:
Schreibtischarbeit - 6 Stunden, Einkaufen - 30 Minuten, Gehen (Mäßig) - 5 Km/h - 2 Stunden, Hausarbeit - 5 Stunden, Kochen - 1 Stunde, Schlafen - 8 Stunden, Ruhen - 1 Stunde und 10 Minuten, Radfahren (Fahrrad, Biken) - 20 Minuten. mehr...
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 Kommentare
Laß mich raten ... Du arbeitest mit Kundenkontakt? 🙈
28 Sep 17 vom Mitglied: Ritamine
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28 Sep 17 vom Mitglied: CT246
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28 Sep 17 vom Mitglied: Viviace
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28 Sep 17 vom Mitglied: Luise Freiheit
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28 Sep 17 vom Mitglied: Erdbeerhörnchen
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Keine Kunden in dem Sinne... Mir wären zickige Kunden auch lieber... 😉
28 Sep 17 vom Mitglied: Erdbeerhörnchen
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Wenn's keine Kunden sind kann es vielleicht hilfreicher sein authentisch zu sein
28 Sep 17 vom Mitglied: Ritamine
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28 Sep 17 vom Mitglied: ChipBobo
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Ojeee... Wenn ich nur einmal sagen würde was ich denke... Übel wärs liebe Ritamine
28 Sep 17 vom Mitglied: Erdbeerhörnchen
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28 Sep 17 vom Mitglied: Ritamine
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Erdbeerhörnchen's Gewichtsverlauf
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