Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 27 September 2017
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97,2 kg
Bisher verloren: 26,3 kg.
Still to go: 8,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 27 September 2017:
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333 kcal
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Fett: 20,09g | Eiw: 14,00g | Kohlh: 26,51g.
Frühstück: Grafschafter Roggen Vollkorn-Knäckebrot (9), Tomaten, Milbona Quark Magerstufe, Avocado, Gekochtes Ei. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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schlichti's Gewichtsverlauf
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