Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 14 September 2017
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101,3 kg
Bisher verloren: 32,9 kg.
Still to go: 1,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 14 September 2017:
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1919 kcal
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Fett: 83,90g | Eiw: 107,04g | Kohlh: 177,70g.
Frühstück: Edeka Bio Ahornsirup, Alnavit Cranberry Saft, Milsani Reine Buttermilch, Reinert Bärchen-Streich, Aldi Maelkebotte, Böklunder Wickie Häuptlings-Mortadella, Exquisa Alla Bruschetta Creation, Grafschafter Sonnenblumenvollkornbrot (56g). Mittagessen: Lidl Joghurtdressing, Gemischter Salat, Cucina Prosciutto Italiano Piccolino. Abendessen: Magerquark, Gut & Günstig Bunter Früchte Korb. Snacks/Sonstiges: Zott Monte White, Äpfel. mehr...
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Zunahme von 1,3 kg pro Woche
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Sophie v. Hasm's Gewichtsverlauf
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