Guten Morgen!
Diätkalender ansehen, 03 September 2017:
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1462 kcal
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Fett: 48,64g | Eiw: 103,33g | Kohlh: 149,64g.
Frühstück: Schinken, Tomaten, Gurke (mit Schale), Ei, Lieken Urkorn Fit & Vital Weizen. Abendessen: Chia-Samen, Aldi Magerquark. Snacks/Sonstiges: Cinemaxx Popcorn Süß. mehr...
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2791 kcal
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Bewegung:
Gehen (Mäßig) - 5 Km/h - 2 Stunden, Hausarbeit - 2 Stunden, Fernsehen (TV) - 3 Stunden, Stehen - 3 Stunden, Kochen - 2 Stunden, Schlafen - 8 Stunden, Ruhen - 4 Stunden. mehr...
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Erdbeerhörnchen's Gewichtsverlauf
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