Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 03 September 2017
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95,5 kg
Bisher verloren: 18,3 kg.
Still to go: 10,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 03 September 2017:
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1359 kcal
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Fett: 60,95g | Eiw: 68,60g | Kohlh: 128,38g.
Frühstück: Metzgerfrisch Bayerische Gelbwurst, Goldblume Laugensemmeln, Nutella Nutella, Lieken Urkorn Kleines Kerni, Kaffee mit Milch. Mittagessen: Tomatensalat, Iglo Schlemmer-Filet Hollandaise. Snacks/Sonstiges: Eierlikör, Speiseeis, Schlagsahne (Geschlagen). mehr...
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Verlust von 0,5 kg pro Woche
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monasanna's Gewichtsverlauf
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