Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 29 August 2017
85,7 kg Bisher verloren: 15,3 kg.    Still to go: 5,7 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 29 August 2017:
1529 kcal Fett: 27,86g | Eiw: 110,36g | Kohlh: 192,64g.   Frühstück: K-Classic Tzatziki Quark, Landvogt Grill- und Ofenkartoffeln, Arla Skyr Honig, Netto Sonnenblumenkernbrot, Aldi Bio Fruchtjoghurt Erdbeere. mehr...
1944 kcal Bewegung: Schlafen - 24 Stunden. mehr...
Verlust von 0,6 kg pro Woche



     
 

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