Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 26 August 2017
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50,3 kg
Bisher verloren: 0,7 kg.
Still to go: 4,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1482 kcal
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Fett: 77,64g | Eiw: 111,57g | Kohlh: 84,01g.
Frühstück: Ovo Cozido, Deminas Queijo Minas Frescal, Ovo Frito. Mittagessen: Abobrinha, Bife de Carne de Vaca, Repolho Verde, Macarrão. Abendessen: Abobrinha, Lasanha de Berinjela. Snacks/Sonstiges: Morangos, Piá Nata. mehr...
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1542 kcal
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Bewegung:
Putzen - 2 Stunden, Kochen - 2 Stunden, Ruhen - 12 Stunden, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Zunahme von 0,7 kg pro Woche
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ROSA 1996's Gewichtsverlauf
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