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endlich Zuhause und ein schnelles Abendbrot
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1926 kcal
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Fett: 85,49g | Eiw: 111,21g | Kohlh: 177,41g.
Frühstück: Kresse, Paprika, Mehrkornbrot, Hallbauer Frischkäse Sahnig-Cremig, Aldi Datteltomaten, Gurke (Geschält), Avocado, Lidl Kong Strong, REWE Beste Wahl Hähnchenbrustfilet. Mittagessen: Lidl Salatherzen, Tomatenmark, Senf, Milbona Fettarmer Joghurt Mild 1,5% Fett, Landjunker Hähnchenbrustfilet. Abendessen: Apostels Zaziki, Landjunker Rinderminutensteaks. Snacks/Sonstiges: Pringles Sour Cream & Onion, Pircher Williams Schnaps, Soulfood Zartbitter Schokodrops, Franzbrötchen. mehr...
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2025 kcal
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Bewegung:
Kochen - 5 Minuten, Schreibtischarbeit - 8 Stunden, Stehen - 40 Minuten, Ruhen - 7 Stunden und 15 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Carpy85's Gewichtsverlauf
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