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Da ich heute Mittag nur ein Rührei hatte habe ich mir das heute Abend gegönnt. Mit Abstand das beste Essen das ich seit der Diät gekocht und gegessen habe. Wegen dem Quinoa landet es leider sehr selten auf den Speiseplan. hoffe ihr hattet einen schönen Tag
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605 kcal
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Fett: 25,23g | Eiw: 68,50g | Kohlh: 20,87g.
Mittagessen: Rührei, Speck. Abendessen: Quinoa Gekocht, Erbsen, Zucchini, Amanprana Kokosmehl, Quark, Karotten, Philadelphia Kräuter, Hähnchenbrustfilet, Hähnchenbrustfilet. mehr...
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 Kommentare
Sieht lecker aus und gesund. 😋
17 Aug 17 vom Mitglied: Luise Freiheit
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17 Aug 17 vom Mitglied: T8U9
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Dankeschön! War wirklich sehr lecker und ging so schnell! 😍
17 Aug 17 vom Mitglied: Soleil_87
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Gefällt mir gut dein essen. :)
22 Aug 17 vom Mitglied: Angy0307
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22 Aug 17 vom Mitglied: Soleil_87
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Soleil_87's Gewichtsverlauf
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