|
Seebarsch in Cashewpanade an Grillgemüse. (koscher) will jemand den Nudelkram?
|
1828 kcal
|
Fett: 44,99g | Eiw: 239,97g | Kohlh: 108,14g.
Frühstück: Aldi Cashewkerne, Bio Chia Samen, Myprotein Impact Whey Protein Cookies & Cream, Myprotein Impact Diet Whey. Mittagessen: Mischgemüse, Real Quality Putenfilets, Couscous (Gekocht). Abendessen: Gemischter Salat, Green Grocer's Grillgemüse, Zackenbarsch. Snacks/Sonstiges: ESN Ultrapure L-Glutamine Powder, Myprotein BCAA, Myprotein Impact Whey Protein Cookies & Cream. mehr...
|
|
3084 kcal
|
Bewegung:
Zirkeltraining - 1 Stunde, Gehen (Mäßig) - 5 Km/h - 1 Stunde, Sitzen - 7 Stunden, Stehen - 5 Stunden und 30 Minuten, Ruhen - 1 Stunde und 30 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
|
|
 Kommentare
17 Aug 17 vom Mitglied: Magic-Mike
|
dann kann er jet weg.
(ist das Kunst, oder kann das weg??)
17 Aug 17 vom Mitglied: Magic-Mike
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Magic-Mike's Gewichtsverlauf
|