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Guten Morgen community. 2. Frühstück @ work Quinoa-schinken-Salat mit Schafskäse
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1492 kcal
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Fett: 68,92g | Eiw: 85,31g | Kohlh: 128,57g.
Frühstück: Banane, Myprotein Impact Whey Protein Cookies & Cream, Myprotein Impact Diet Whey, Bio Chia Samen. Mittagessen: Kaufland Quinoa & Schinken. Abendessen: Kaufland Lunch'n Go. mehr...
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2516 kcal
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Bewegung:
Sitzen - 8 Stunden, Stehen - 3 Stunden, Gehen (Mäßig) - 5 Km/h - 1 Stunde, Ruhen - 3 Stunden und 30 Minuten, Schlafen - 8 Stunden und 30 Minuten. mehr...
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 Kommentare
Der Salat schaut mich an... 😶
14 Aug 17 vom Mitglied: Luise Freiheit
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2. Frühstück....bin gerade beim 1. ;)
14 Aug 17 vom Mitglied: Viviace
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🤔Hallo Magic.
Ist der Salat von Lidl, oder Netto oder Aldi? Obwohl ich habe die auch mal getestet .😁
Die sind gar nicht so schlecht.Ich fand sie sogar gut👍👍
14 Aug 17 vom Mitglied: willi Muehlenbaeumer
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😊Jetzt sehe ich es auch.Der Salat schaut mich an mit seinem Schinkenwürfelgesicht, 🤣🤣🤣🤣🤣
14 Aug 17 vom Mitglied: willi Muehlenbaeumer
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Der ist von Kaufland.
EXTREEEM lecker
14 Aug 17 vom Mitglied: Magic-Mike
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14 Aug 17 vom Mitglied: Ritamine
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Respekt Salat könnte ich nicht zum Frühstück essen 😅 wie viel Mahlzeiten isst du denn am Tag wenn das dein 2. Frühstück ist?
14 Aug 17 vom Mitglied: gold_stueck
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i.d.r. 3
Mittags gibt es auch noch einen Salat.
Ablaufdatum hat es halt so entschieden.
Brote esse ich im Dienst jedenfalls NIE.
Joghurt mit TK-Früchte, Quark mit blah....Salate..mit oder ohne Thunfisch....
14 Aug 17 vom Mitglied: Magic-Mike
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achja. Wenn ich nach dem Frühdienst noch zum Training gehe gibts danach noch eine 4. Mahlzeit.
(mit Casein-quelle)
14 Aug 17 vom Mitglied: Magic-Mike
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