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850 kcal
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Fett: 43,93g | Eiw: 77,05g | Kohlh: 36,53g.
Frühstück: Zillertaler Heumilch Sennerei Bio Zillertaler Vg 45% Schnittkäse, Spiegelei, Tomaten, Kaffee mit Milch. Mittagessen: Scitec Nutrition 100% Whey Protein Professional, Gutes Land Milch 3,5%, Leichter Genuss Joghurt - Mild aus Magermilch 0,1% Fett, Leichter Genuss Speisequark Magerstufe, Kaffee mit Milch. Abendessen: Saupiquet Thunfisch Naturale - ohne Öl, Sonnenblumenkerne, Zucchini, Schafskäse Light 9%, Pfefferonen Scharf, Gurkentopf, Welsh Onions, Red Sweet Pepper, Cucumber (with Peel), Iceberg Lettuce (Includes Crisphead Types), Tomatoes. Snacks/Sonstiges: Fairglobe Bitterschokolade 70%, Lidl Nuts Royal. mehr...
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