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1315 kcal
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Fett: 36,68g | Eiw: 55,14g | Kohlh: 188,32g.
Frühstück: Kinder Joy, Wasa Sesam Knäckebrot (30g), Kaffee mit Milch und Zucker. Mittagessen: Cocktailtomaten, Aldi Rote Paprika, Gurke (mit Schale), Knorr Schaschlik Sauce, Schaschlik. Abendessen: Basmati-Reis (Gekocht), Maggi Pfeffer-Rahm Geschnetzeltes. Snacks/Sonstiges: Johannisbeeren, Himbeeren, Chiquita Babybanane, Gut & Günstig Fettarme H-Milch 1,5% Fett, Storck Durchbeißer, Red Bull Energy Drink, Emmi Caffè Latte Cappuccino. mehr...
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Vikalein28's Gewichtsverlauf
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