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Mein Abendessen heute
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2267 kcal
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Fett: 52,30g | Eiw: 42,08g | Kohlh: 373,13g.
Frühstück: Vitapan Chia-Vitalsandwich, Gekochtes Ei, REWE Avocado, Aldi Trauben Kernlos, Käse, Kaffee mit Milch, Rio D'oro Orangen Saft. Mittagessen: Aldi Nussschnecke, Kaffee mit Milch. Abendessen: Beck's Ice, Gemischter Salat. Snacks/Sonstiges: Xenofit Mineral Energy, Multinorm Ausdauer Riegel. mehr...
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3411 kcal
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Bewegung:
Radfahren (Mäßig) - 21 Km/h - 1 Stunde und 25 Minuten, Ruhen - 9 Stunden und 35 Minuten, Schlafen - 13 Stunden. mehr...
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biker22's Gewichtsverlauf
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