Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 24 Juli 2017
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77,6 kg
Bisher verloren: 84,9 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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715 kcal
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Fett: 55,19g | Eiw: 28,75g | Kohlh: 16,66g.
Frühstück: Great Value Sugar Free Orange Early Rise Drink Mix. Mittagessen: Sunny Meadow Boiled Egg. Abendessen: Green Wave Farms Brussels Sprouts, Kraft Mayo with Olive Oil, Sunny Meadow Boiled Egg, Challenge Salted Butter, Great Value Sugar Free Orange Early Rise Drink Mix Sticks. mehr...
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4060 kcal
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Bewegung:
Gehen (Flott) - 6,5 Km/h - 6 Stunden und 30 Minuten, Schlafen - 9 Stunden, Ruhen - 7 Stunden und 45 Minuten, Stehen - 45 Minuten. mehr...
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Zunahme von 0,1 kg pro Woche
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blkbear's Gewichtsverlauf
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