|
Guten Morgen allerseits und Grüße aus OWL, möge es heute nicht allzu heiß werden 😌
|
1419 kcal
|
Fett: 24,90g | Eiw: 34,64g | Kohlh: 151,04g.
Frühstück: Pfirsiche, Wurstaufschnitt, Roggenmischbrot, Kaffee (Gemahlen). Mittagessen: Roggenmischbrot, Wurstaufschnitt. Abendessen: Cucina Tortellini Spinat-Ricotta, Weißer Tafelwein. Snacks/Sonstiges: Weißer Tafelwein, Wasa Delicate Crisp Rosemary & Sea Salt. mehr...
|
|
2575 kcal
|
Bewegung:
Schwimmen (Mäßig) - 30 Minuten, Ruhen - 15 Stunden und 30 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
|
|
 Kommentare
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
|