Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 21 Juni 2017
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110,5 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 5,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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769 kcal
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Fett: 27,97g | Eiw: 116,93g | Kohlh: 11,67g.
Abendessen: Milbona Belcavo, Gekochtes Ei, Aldi Kochschinken, K-Classic Frischkäsezubereitung Light, Linessa Mozzarella Light, Inkospor Active pro 80 Espresso Macchiato. Snacks/Sonstiges: Inkospor Active pro 80 Sauerkirsch. mehr...
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4038 kcal
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Bewegung:
Fernsehen (TV) - 1 Stunde, Schreibtischarbeit - 8 Stunden, Auto Fahren - 1 Stunde, Body Pump - 1 Stunde, Ruhen - 5 Stunden, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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konstantes Gewicht
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el_beckso's Gewichtsverlauf
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