Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 21 Juni 2017
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76,4 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 16,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1558 kcal
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Fett: 79,83g | Eiw: 49,85g | Kohlh: 153,10g.
Frühstück: Kaffee mit Milch und Zucker, Rügenwalder Mühle Vegetarischer Schinken Spicker, Vegetarisch Lecker Aubergine Bio Veggie Streichcreme, Lindenhof Gouda, Lidl Balance Brot. Mittagessen: Bamboo Garden Kokosmilch, Olivenöl, REWE Kichererbsen, Kartoffeln. Abendessen: Alnatura Mandelmus, Vollmilch, Chia-Samen, Margarine, Lindenhof Gouda, WEFA Butter-Stuten. Snacks/Sonstiges: Magnum Double Caramel, Schokomuffin. mehr...
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Zunahme von 0,5 kg pro Woche
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PonyUndKleid's Gewichtsverlauf
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