Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 21 Juni 2017
|
102,6 kg
Bisher verloren: 11,2 kg.
Still to go: 17,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1473 kcal
|
Fett: 66,80g | Eiw: 60,75g | Kohlh: 156,41g.
Frühstück: Leichter Genuss Joghurtdrink - Erdbeere, Be Light Hähnchen-Brustfilet-Sülze, Roggenvollkornbrot, Kaffee mit Milch. Mittagessen: Nudelsalat mit Essig und Öl-Dressing. Abendessen: Essig, Olivenöl, Grüner Blattsalat, Salzkartoffeln, Blumenkohl, Knorr Sauce Hollandaise Light, Gugel Delikatess Pfefferwürstchen. Snacks/Sonstiges: Milka Milka LU. mehr...
|
Verlust von 1,2 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
monasanna's Gewichtsverlauf
|