Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 14 Juni 2017
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88,8 kg
Bisher verloren: 26,2 kg.
Still to go: 3,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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562 kcal
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Fett: 34,02g | Eiw: 48,28g | Kohlh: 18,18g.
Frühstück: DM Leinsamen Geschrotet, Aroy-D Kokosmilch, Milch 1,5%, Myprotein Impact Whey Protein Blueberry, Milbona Quark Magerstufe, Das Gesunde Plus Omega 3 Kapseln, Schlagsahne. mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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schoko ade's Gewichtsverlauf
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