Ritamine's Notizen, 22 Mai 17

@Rita: morgen ist Wiegetag, Hase-Igel... da wirst Du einen großen Sprung gemacht haben! 

@Reisefigur, Bin jedoch immer noch nicht am Start zurück 😉 

toll!! 

Hi Schoki, glaub Du hast Dich im Tag geirrt 🙄 hab aber heute auch 300 g abgenommen 😊 Morgen möcht ich, daß es wieder etwas mehr wird - hab heute total Ruhe, da geht es am besten 😊 

Gestern +1,9 vom Brunch...heute die Hälfte wieder weg....hach ja... 

Supi Vivi 👍 Und jetzt einen grooooßen Bogen um das Loch machen 🙄 

@Ritamine: lach, was glaubst Du, wieviele Starts ich schon habe ? - oder hören wir mal in die Runde, wieviel Starts schon jeder gehabt hat... ja, ich weiß schon was Du damit meinst, so ist es nicht. Aber Dein Satz ist zwar eine Art Ziel, zieht auch ein bischen Wehmut nach sich, etwas schlechtes Gewissen... also schieben wir den Gedanken wieder ein Stückchen weg.  

@Reisefigur, ich meinte den Start des Hase und Igel - Rennens 🙄 Nein keine Wehmut und kein schlechtes Gewissen Kann wirklich über mich selbst lachen Man sollte sich nicht über Sachen, die man nicht (mehr) ändern kann aufregen - schade um die Zeit und Kraft 😊 

Ich bin auch gerade ma wieder bei einem Neustart...lasst mich überlegen Nr. 51 oder 52 lach..aber egal s lange ich nicht aufgebe alles gut..ja Rita Rückweg hab ich sogar eine Minute schneller geschafft ...heute werden es zweimal 9km Rad fahren freu 

Rita...derzeit bin ich schon froh, wenn ich +/- halte....bis Freitag Nachmittag brav, Freitag Abend 50. Geburtstag Cousin, dann Pfingsten, dann Umzugsurlaub bei Freunden...dann Geburtstag Göga, Verlobungsfeier Freunde...dann hoffentlich erst mal Ruhe im Karton ab Juli! Man muss nicht fressen bei solchen Gelegenheiten, aber irgendwie isst man zumindest mehr als sonst...das würde ich echt gern in den Griff bekommen, denn es gehört zum Leben dazu...wenn es so gehäuft vorkommt, ist es arg...immerhin habe ich wieder mit Sport angefangen und der Arm muckt nur erträglich...😜 

Ich hab mit 13 Jahren "gestartet" und nie aufgehört - auch nicht die Zeit als ich dünn war Es hört nie auf Ob man wie ich früher immer bei 2 - 3 Kilo die Notbremse zieht oder wie ich vor ner Weile bei 40 Kilo Was man an einem Tag zuviel gegessen hat, muß man an einem anderen Tag weniger essen 😐 

So ist es...beim Halten funktioniert das auch soweit...aber mir fehlen ja noch diese 18 kg Abnahme...😯 

@Vivi, vernünftig wäre es wahrscheinlich immer ein gesundes Maß zu halten, aber ich schlemme auch sehr gerne in Gesellschaft 😊 Das genieße ich dann und esse lieber weniger, wenn ich alleine bin - da fällt es mir leichter 

Ja, auf jeden Fall, dann kann ich mein Ding in Ruhe durchziehen, optimal planen. Ich meide bei auswärts essen schon Brot und Mayosalate, da gibt es nur Minihäppchen von. Dennoch, dann gibt es mal lecker Nachtisch oder Getränke...normal trinke ich nur Kaffee, Tee, Wasser...oder wie beim Brunch am Sonntag mal Nutella...🙈 Gestern hier daheim lief das wieder perfekt...und gleich 900 g wieder verschwunden...😉