Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 26 April 2017
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77,1 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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3369 kcal
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Fett: 150,04g | Eiw: 150,20g | Kohlh: 348,34g.
Frühstück: Gut & Günstig Salami Sticks. Abendessen: Gut & Günstig Sonnenblumen Margarine, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht). Snacks/Sonstiges: Myprotein Impact Whey Protein, TiP H-Vollmilch 3,5%, Real Quality Mangostreifen, Frey Nutrition Amino Liquid, REWE Bio Maiswaffeln, Gut & Günstig Salami Sticks. mehr...
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Zunahme von 1,4 kg pro Woche
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Luis T.'s Gewichtsverlauf
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