Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 22 April 2017
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76,9 kg
Bisher verloren: 11,1 kg.
Still to go: 7,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1490 kcal
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Fett: 77,34g | Eiw: 104,33g | Kohlh: 92,26g.
Frühstück: Grafschafter Goldsaft, Milbona Speisequark Magerstufe, Kaffee mit Milch. Mittagessen: Rougette Ofenkäse, Aldi Bauernschnitten, Wilhelm Brandenburg Kaminwurzerl, Scitec Nutrition 100% Whey Protein Professional, Kaffee mit Milch. Abendessen: Babybel Mini Babybel, Cinemaxx Nachos Groß mit Salsa Dip, Wilhelm Brandenburg Kaminwurzerl. Snacks/Sonstiges: Lindt Osterhase, Bonbon. mehr...
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Zunahme von 0,1 kg pro Woche
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passich's Gewichtsverlauf
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